Cinco días para recargar el cuerpo

Durante cinco días, el equipo de Grand Velas Riviera Nayarit se sumergió en una serie de actividades, conferencias y experiencias diseñadas para fortalecer el bienestar integral de cada colaborador. La iniciativa, denominada “Semana en Balance”, invitó a detenerse, reflexionar y reconocer que el autocuidado es una fundamental muestra de amor propio.

A lo largo de esta edición, se exploraron diferentes esferas esenciales del bienestar:

  • Salud física: recordando la importancia de la actividad física, la alimentación consciente y la escucha atenta al cuerpo.
  • Salud emocional: enseñando a identificar y gestionar las emociones con una actitud de empatía y equilibrio.
  • Salud financiera: haciendo hincapié en que planificar y organizar los gastos e ingresos también contribuye a la tranquilidad personal.
  • Salud ambiental: invitando a reflexionar sobre el impacto de las acciones individuales en el entorno y cómo proteger el planeta.
  • Desarrollo personal: motivando a la reconexión con el mundo interior para encontrar la inspiración para seguir creciendo.

Cada conferencia, taller y espacio de intercambio fue una valiosa oportunidad para construir y reforzar hábitos saludables tanto dentro como fuera del entorno laboral.

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